míša t.

"Miluji kvalitní stravu a sladkou chuť . Tvořím raw a jiné dezerty, které jsou vysoce výživově hodnotné. Inspiruji ke zdravějšímu životu. Pomáhám najít vhodnou alternativu ve stravě s intolerancí na lepek, laktózu, cukr a jiné"

EBOOK ZDARMA
Mňamózní svačinky, které zvládnete za pár minut tyčovým mixérem
  • zdravé
  • chutné
  • Jednoduché
  • !!!zdarma!!!
12.3. 2019

Není pohanka jako pohanka :)

Pohanka patří mezí mé velmi oblíbené obiloviny. Ale nebylo tomu tak dříve. Když jsem byla malá, tak jsem chuť pohanky neměla ráda. Vlastně tomu tak bylo donedávna. Odhodlala jsem se koupit pytlík s pohankou, kde zrno bylo bílé až zelené. S nedůvěrou přistupovala k vaření. Vařila se o něco déle…ale ta CHUŤ. Vůbe není tak výrazně pohanková a prostě mi...

4.3. 2019

RAW DONUTKY/Koblížky

Když mé holčičky dorůstly do výšky z které uvidí na pult s růžovými koblihami v Tescu, tak jsem byla donucena vymyslet nějakou zdravější verzi. A myslím, že se mi to povedlo, koblížky splňují vizážovou touhu dětských očí a taky tu moji přidávat do našich jídelníčků kvalitní suroviny.   Tady ty jsou vyrobeny z ořechů, mandlí, semínek a datlí. Tato kombinace mi přišla trochu nudná....

18.2. 2019

Raw tyčinka

Svačinek není nikdy dost…teď v létě je spousta ovoce, ale co v zimě…bude se určitě hodit tento recept. Já teda dělám celoročně, je to super na cesty, když zrovna není namočená v čokoládě. Složení ořechů se může měnit a tím i výsledná chuť. U nás fičí kakaové. Jsme prostě čokoloveři 🙂 Jednoduché a rychlé. Při použití pistácií trošku dražší, ale dají se nahradit...

  • E-BOOK ZDARMA

    Nechte se inspirovat snadnými recepty na rostlinné svačinky.

  • SLEDUJ INSTAGRAM
  • SLEDUJ FACEBOOK
  • Nejnovější články
  • Kategorie